Jedes Jahr, am letzten Samstag im April, findet der Welt TaiChi- und QiGong Tag statt.
Immer ab 10 Uhr treffen sich Menschen an verschiedenen Orten auf der ganzen Welt, um diesen Tag gemeinsam zu begehen.
Ins Leben gerufen wurde dieser Tag von Bill Douglas und seiner Frau Angela Wong Douglas, die 1999 auf der ganzen Welt einluden, sich in Parks und auf Plätzen zu treffen, um gemeinsam TaiChi und QiGong zu praktizieren.
Damit wollten sie die positiven Effekte auf den Menschen bekannter machen.
Diese Idee war ein voller Erfolg.
Seitdem wird dieser Tag in über 80 Nationen begangen.
Da sich die Menschen weltweit in jeder Zeitzone zur selben Zeit treffen, umrunden die Veranstaltungen innerhalb von 24 Stunden den gesamten Erdball.
Kostenfrei TaiChi und QiGong praktizieren im Bergfriedpark Saalfeld
| Termin: | 25. April 2026 |
| Samstag:   | 10:00 - 12:00 Uhr |
| Bergfriedpark Saalfeld |
Alle sind herzlich willkommen - Anfänger genauso wie Geübte. Die Übungen finden im Stehen statt. Bitte flache Schuhe und Alltagskleidung tragen. Wir praktizieren gemeinsam leicht nachvollziehbare Übungen, die
QiGong-Wanderung im Saaletal zum Drachenschwanz am 02. Mai 2026
Stille Wege durch malerische Landschaften - oft braucht es nicht viel mehr, um zu entschleunigen.
Auf dem ca. 7 km langen Rundwanderweg, entlang des Hohenwartestausees, lade ich dich ein, mit QiGong-Übungen die Alltagsgedanken loszulassen, um die innere Balance wieder zu spüren.
Interessierte, die QiGong einmal kennenlernen möchten sind herzlich willkommen.
Bitte mit Anmeldung> Anmeldung erforderlich < | 0160 93301315
weitere Termine 2026
Samstag     13.06.2026
Samstag     25.07.2026
Samstag     05.09.2026
Samstag     03.10.2026
Samstag     31.10.2026
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
| Termine: | 05.11.2026 - 28.01.2027 |
| Donnerstag:  |  8:15 -  9:15 Uhr |
| Probstzella (Turnhalle), Marktstraße 10 | |
| Termin: | 03.11.2026 - 26.01.2027 |
| Dienstag:  | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Unterloquitz (Turnhalle), Lichelsweg | |
| Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich | |
> Anmeldung erforderlich < | 0160 93301315
QiGong für Einsteiger und Fortgeschrittene
Entdecken Sie Zusammenhänge zwischen Jahres- und Lebensrhythmen, zwischen Abläufen der Natur und dem eigenen körperlichen und mentalen Befinden. Lernen Sie entsprechend der Jahreszeit passende QiGong-Übungen kennen, die den Körper sanft und nachhaltig mobilisieren, so das die Seele sich in ihm entspannen kann.
Keine Vorkenntnisse erforderlich - Einzelstunden möglich
| Montag:  | 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kaulsdorf, Straße des Friedens 29, Speisesaal der Gemeinschaftsschule | |
| Donnerstag:  | 18:45 - 19:45 Uhr |
| Saalfeld, Obere Straße 1a, Apotheke von Hirschhausen |
> Anmeldung erforderlich < | 0160 93301315
Kontakt | gesundheitspflege@apun.de | 0160
93301315