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QiGong-Wanderungen in der Region

Samstag 07.10.2023
QiGong-Wanderung im Thüringer Schiefergebirge

Der ca. fünf Kilometer lange Rundwanderweg am Grünen Band im Naturpark Thüringer Schiefergebirge / Obere Saale bietet die ideale Möglichkeit, das ehemalige Grenzgebiet kennenzulernen.

Das Naturerleben zu Fuß ermöglicht sich wahrzunehmen und mit weichen fließenden GiGong-Übungen zur Ruhe zu kommmen, zu entspannen und durchzuatmen.

Gerne auch mit Nordik-Walking Stöcken.

Bitte mit Anmeldung

  • Beginn: 9:00 Uhr
  • Treffpunkt: Probstzella, Marktplatz
  • Dauer: ca. 3 Stunden
  • Schwierigkeitsgrad: mittel
  • Kosten: 8,00 Euro

Interessierte, die QiGong kennenlernen möchten, sind herzlich willkommen.



Outdoor-QiGong (Mai - Oktober)

Gesundheitspflege mit QiGong

Termin: ab 02.05.2023

Montagtag: 18:15 - 19:15 Uhr
Kaulsdorf, Sportplatz


Shaolin QiGong

in Kooperation mit "Therap!e & Sport" in Saalfeld

Termin: ab 17.08.2023

Donnerstag: 18:30 - 19:30 Uhr
Saalfeld, Sonneberger Str. 1 (Anmeldung über Kooperationspartner | Tel.: 03671/45 51 22)


Präventionskurse 2023

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Termin: 14.11.2023 - 13.02.2024

Dienstag: 19:00 - 20:00 Uhr
Unterloquitz (Turnhalle), Lichelsweg

> Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich <


Kontakt | gesundheitspflege@apun.de | 0160 93301315