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Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten, sondern vielmehr ein Prozess des körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefindens.
„Ich fühle mich wohl in meinem Körper und bin den Anforderungen des Alltag gewachsen.“
Auf diesem Weg möchte ich Sie begleiten.

Ich bin ihr Geländer – Laufen lernen müssen Sie selbst

Wenn Sie es wollen


Jahresauftaktfeier


„Auf zu neuen Ufern“

Am 31. Januar 2017 trafen sich erstmals die Kursteilnehmer der Bewegungs- und Entspannungskurse aus Kaulsdorf, Kamsdorf und Pößneck zu einem gemütlichen Beisammensein im Revier Café in Kamsdorf. Bei
einem Imbiss schauten wir zurück auf das vergangene Jahr und erinnerten uns unter anderem an die gelungene 1. Kamsdorfer Qigong‑Wanderung.
Rege wurde ein Erfahrungsaustausch geführt. Dabei waren sich alle einig, dass die entschleunigten und mit Achtsamkeit ausgeführten Bewegungsübungen, die verschiedenen Massage- und Entspannungstechniken sowie die Informationen für eine gesunde Lebensweise eine gute Hilfe für die Bewältigung des Alltags sind.
Mit neuer Motivation freuen wir uns auf die kommenden Kursstunden. Neue Teilnehmer sind gern zu einer Schnupperstunde willkommen.

Bild Jahresauftakt 1
Bild Jahresauftakt 2
Bild Jahresauftakt 3

 

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