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Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten, sondern vielmehr ein Prozess des körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefindens.
„Ich fühle mich wohl in meinem Körper und bin den Anforderungen des Alltag gewachsen.“
Auf diesem Weg möchte ich Sie begleiten.

Ich bin ihr Geländer – Laufen lernen müssen Sie selbst

Wenn Sie es wollen


1. Kamsdorfer Qigong–Wanderung


„Ein Tag in der Natur ist zeitlos schön“

Am 10. September 2016 trafen sich Interessierte für Qigong zur 1. Kamsdorfer Qigong–Wanderung. Auf einer Strecke von 5 Kilometern erwanderten wir bei strahlendem Sonnenschein die Umgebung rund um Kamsdorf. Dabei erlebten wir an 7 Stationen durch Entspannungsübungen die volle Schönheit der Natur. Bei Übungen wie „Im Licht der Sonne aufgehen“ oder „Qigong für Gesundheit und ein langes Leben“ stärkten wir unsere Lebensfreude und tankten Kraft für den Alltag. Bei einer kleinen Erfrischung am Ende der Wanderung waren alle sicher: Diese Wanderung wiederholen wir im nächsten Jahr am 2. Wochenende im September.

Bild Wanderung 1
Bild Wanderung 2
Bild Wanderung 3

 

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